2017〜2018〜おすすめランキング青魚DHA・EPAサプリメント限定や通販の話題

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ここからDHA・EPAサプリメントに関する参考情報をお届けします！

マルちゃんが「DHA・EPAサプリ」で一押ししている、




サプリメントはどんなサプリメントか？
について語ってみました！！

 

DHA・EPAサプリメントの必要性

近年では日本においても、「魚離れ」が進んでおり、
欧米化の食事によってさまざまな弊害がもたらされて
いるといわれています。

そのような中、青魚を原料とした健康食品も多く見られる
ようになりましたが、

中でも「やずやの青魚の知恵」は継続して利用している人が
多い人気商品となっています。

ではなぜ青魚が体にいいのか？というと、肉などの脂とは違い、魚の脂は常温でも固まりにくい必須脂肪酸であり、健康をサポートする働きがあるためです。


青魚に含まれて入る必須脂肪酸であるDHAやEPAは人の体を構成するための重要な栄養素の一つであり、継続的に摂取することで健康な体を維持することができます。



また、魚は脂肪分が少なくコレステロールも肉と比べて格段に
少ないため、体に負担をかけずに良質のたんぱく質を摂取することができます。


必須脂肪酸であるDHAやEPAは、一日に必要な量を
食事で補おうとすると、刺身9人前も食べなければなりません。


そのため、現代人のほとんどが必要な摂取量に到達しておらず、
サプリメントで補うことの必要性が認識されてます。


これらの必須脂肪酸は、青魚を頻繁に食べている国に
健康で長寿の人が多いことから考えても、

健康維持に必要なものであることは疑いの余地もありません。


しかし、調理をすることで必要成分がどんどん壊れてしまうため、
現代人にこそ青魚の知恵のようなサプリメントが必要です。


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やずやの青魚の知恵は「カルシウム」も含まれている

また、カルシウムも人の骨や歯を作るのに欠かせない存在
として重要です。

食事からしっかり摂れればいいのですが、
実際、カルシウムを意識して摂取するのも
普段の生活では、なかなか時間や対策が
追いつきませんよね。

青魚の知恵では、タラの骨を焼いて粉末化したものを
使用していますので、安全性も高く、良質なカルシウムを
摂取することができます。


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他メーカーと違うのは「魚醤に注目」したこと

青魚の知恵はもともと、魚不足になっている日本人の
健康を補うために企画された商品でしたが、

これまでのノウハウを活かして青魚を丸ごと発酵させて作る
魚醤（ぎょしょう）に注目しているのが大きなポイントです。


素材には非常にこだわりがあり、伝統的な魚醤について
知るために、ベトナムまで出向いて実際にスタッフがその目で
製造過程を確認しています。


そのときに着目したのが、鮮度を保つための船内での
塩漬けや木の樽を使ってじっくり発酵・熟成させた作業工程です。

青魚の知恵は、ベトナムで時間と手間暇をかけて作られている魚醤を使用しており、恵まれた気候の中でじっくりと発酵させた栄養素をそのままカプセルに詰め込んでいます。

魚醤ができるまでに約1年の月日が必要になりますが、その期間に原材料であるカタクチイワシの栄養素は凝縮されており、少量でも青魚の持っているたんぱく質や脂肪酸がしっかり含まれている魚醤になっています。


この商品は、こうしてできた魚醤をまず殺菌し、
栄養分を極力減らさないように粉末化します。

これらの技術は、やずやが他の商品でも研究を
行ってきたノウハウが活かされており、

安全性が高く栄養価も原材料に近い状態で、
長期的に安定した品質を保つことに成功しています。


さらに、主にマグロから抽出したDHAや主にイワシから
抽出したEPA、

そしてタラの骨のカルシウムなどの栄養素を
加えてより体に必要な成分がこれ一つで補えるように
調整した後、ソフトカプセルに充填します。


もちろん、カプセル自体も魚由来のゼラチンを使って
いますので、アレルギーなどの心配もなく、

この一粒ほぼ全てが魚でできているといっても過言ではありません。


また、サプリメントを安心して摂取できるように、
品質管理には十分な配慮をしています。


魚醤の製造を行っているのは、食の安全を守るための
国際基準をクリアしたベトナムの工場ですし、

製品化するのはきちんと検査を受けて、安全管理を
徹底している国内工場です。


もちろん、成分検査や品質管理は製造工程ごとに
念入りに実施していますので、安心して長期的な
継続ができるようになっています。


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やずやの青魚の知恵が愛される理由

ここまでのマルちゃんの解説でも十分にわかるように、

手軽に青魚を摂取できるという点、安全性が確立されており、
メーカーも信頼性が高い点などが


と言えます。


魚離れが進んでいるとはいえ、青魚の必要性に関しては、
多くの人が関心を持ってます。

しかし、調理が面倒であること、継続的に食べるには
高額になりがちなこと、

また食品で必要な栄養素を摂取するとなると、
食べる量も多くなってしまうのでカロリーが気に
なることなどから、

食事での摂取に限界を感じている人が、
サプリメントによる補充を検討しています。


青魚の知恵はほとんど全てが厳選された魚の成分で
作られているため、魚を食べなければならないと
考えている人にとっても非常に有効な商品ですし、

安全性も徹底的に管理されていることから、
信頼できるという評価になってます。


また、この商品独自の特徴として、
DHAやEPA、カルシウムアミノ酸などの成分も
強化されていることも大きな魅力となっています。


青魚を苦手としている人も少なくありませんが、
こちらの商品は臭いや味がない小粒のカプセルですので
女性でも飲みやすく、継続して摂取することが重要になる
サプリメントにおいて、必要な要件を満たしていることも
大きなポイントです。


実際、魚を食べなければならないとは分かっているものの、
苦手で食べることができなかったという人でも、

気にせず飲むことができており、食生活や生活習慣を
見直すようになったことでこれまでよりも元気に生活できる
ようになったという声もあります。


持ち運びも簡単ですし、長期的な保存もできますので、
傷みやすい魚の処理に追われることなく、

毎日必要な栄養素を摂取できることで、リピーターと
なっている人も多いです。


また、青魚の知恵は継続して摂取しやすいように、
割引価格で定期的に配達してもらえる定期コースが
あるのも大きな魅力となっています。


一度申込んでおくと、今飲んでいる商品が
なくなる頃に自動的に送られてきますので、
注文を忘れてしまうということがありません。

また、通常の購入よりも高い割引率での購入が可能
になりますので、長期的に飲んで変化を試してみたい
という人にもおすすめです。


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管理人「マルちゃん」はやずやの青魚の知恵を飲んでるよ！

このサイトの管理人「マルちゃん」も初サプリを体験！！

飲み続けている経過やレビューをブログ日記形式のように
ご紹介しているので、ぜひ参考にしてくださいね！！



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　ツイート

DHA・EPAサプリメントは、


などの方におすすめです。



※お肉も大事な栄養源のひとつですが、偏った食事には注意！


こういった食生活で、健康に不安を
感じている人には

やずやの青魚の知恵がお勧めです！

サプリメントは「健康食品」ですので即効性を
期待するものではありませんが、

こういったサプリメントを継続的に摂取することによって、

他の食事や運動不足などの自分の日常生活を
見直すきっかけにもなり、トータルで健康に近づくことが
できるようになります。

サプリメントといっても、ほとんどが天然材料である魚を
原料としていますので安心して摂取できますし、

毎日魚を食べなければならないという強迫観念からも
解放されますので、肉中心の若い年代の人だけでなく、
食が細くなった高齢の人にもおすすめです。


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DHA・EPAサプリメントを利用するうえでの注意点としては、



に注意しましょう。

サプリメントメーカーによっては、使用後の商品の
返品や交換は受け付けていませんので、
原材料が青魚であるDHA・EPAサプリメントには特に注意が必要です。


事前に問い合わせておくと良いでしょう。

各サプリメントによくある定期コースやモニター価格の
条件や、住所や支払い方法、個数の変更などに関する内容は、
よくある質問をチェックすると大体把握できます。


やずやの青魚の知恵を例にとって解説すると、
インターネット会員になることでほとんどの手続きを
オンラインで済ませることができますので、

サプリメントをどれにするか決定し、継続的に
利用する予定の人は早めに登録しておいた方がよいでしょう。


なお、やずやの青魚の知恵のサプリメントでは
飲んだときの生臭さはほとんどありませんし、

塩分も除去してカプセルにしていますので、
安心して飲むことができるということもわかります。

他のDHA・EPAサプリメントでもやはり同じことが言えます。


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DHA・EPAを多く含んだサプリメントの
おすすめ順メーカー・ブランドの種類のご紹介します！

 

おすすめ度��1

 

DHA・EPA（オメガ３系脂肪酸）・カルシウムが１つのカプセルにギュッと含まれています！

青魚が持っているDHA・EPA（オメガ３系脂肪酸）は高度不飽和脂肪酸と呼ばれるサラっとした脂成分で体に粘りがなくなったとか、たまった疲れがなかなか抜けない・・などの方の助けをしています。

健康維持のために厚生労働省も毎日摂取をすすめていますが、現代人には不足している成分です。

1袋に430mgのソフトカプセルが62球入っています。1日2球をめやすに約1カ月分です。1日2球なら860ｍｇ。

この量はソフトカプセルの中身の量で言っても他のメーカーよりかなり多いので、計算するとコストパフォーマンスでもお得です！）

毎月お届けコースなら、初回限定で半額！の料金となりますのでさらにお得です！



実際に「やずやの青魚の知恵」を飲み続けているマルちゃんの感想もありますよ！
ぜひご覧ください！！
↓↓↓

 

おすすめ度��2

 

溶かす力が2倍にグレードアップ！した秘密はナットウキナーゼなんです！

お魚サラサラ成分EPA・DHAにプラスされた「ナットウキナーゼ」は、納豆のネバネバの部分に含まれる納豆菌が大豆に作用し、発酵する過程でつくられる酵素です。生活習慣の健康が気になる方、食生活が偏っていて、青魚を口にすることが少ない方には、効率的な摂取ができるサプリメントで摂取してみましょう！

1袋に485mgのソフトカプセルが30球入っています。1日1球をめやすに約1カ月分です。

 

おすすめ度��3

 

DHAとセサミン！青魚とゴマの健康パワーを凝縮！

毎日、青魚を食べていますか？のCMでも有名です。気になる毎日の生活習慣に、そして仕事や勉強にも。

多才な健康パワーを発揮してくれるのが、青魚のサラサラ成分である、DHAとEPAです。その健康パワーを活かすために、さらに、ゴマ・大豆・玄米の健康成分がプラスされました！セサミンとビタミンE、そしてオリザプラスもしっかり配合された、サントリー自信の健康食品です。

1ボトルに120粒入りと240粒入りの2種類があります。1日4粒をめやすに約1カ月分と約2か月分です。定期便ならさらに10％お得です。

 

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